اگر می خواهید اوج عملکرد ذهنی تان را با روشی علمی و با تکنولوژی که توسط ناسا نیز استفاده می شود ، تجربه کنید ... به ما بپیوندید و با نوروفیدبک اوج عملکرد ذهنی را تجربه کنید .
دوره های افزایش تمرکز و حافظه با نوروفیدبک توسط تیم متشکل از روانشناسان و پزشکان متخصص مغز و اعصاب مرکز آلومینا برگزار می شود (جهت ورود به سایت اصلی مرکز اینجا کلیک کنید)
نوروفیدبک یکی از جدیدترین شیوه های درمان
بیماریها و همچنین افزایش قدرت تمرکز و ذهن است که به همین دلیل به آن
دوپینگ مجاز نیز می گویند،که در حال حاضر در بیش از یکهزار مرکز در آمریکا جهت افزایش توانایی های ذهنی و تقویت تمرکز و حافظه استفاده می شود.
نوروفیدبک
جهت افزایش تمرکز و حافظه در آمریکا و کشورهای پیشرفته قدمتی حدود 20 ساله
دارد ودر حال حاضر تقریبا تمامی مراکز مهم و موثر دنیا مانند سازمان ناسا،بازیکنان تیم های فوتبال لیگ های اروپا و مدیران شرکت های بزرگ و بسیاری از موسسات آموزشی و کادر پزشکی
و... از این روش جهت بهبود کارایی استفاده می کنند. از حدود 2 سال پیش نیز
در ایران نوروفیدبک و بیوفیدبک جهت بسیاری از بازیکنان تیم های شطرنج و
تیر اندازی و توسط بسیاری از پزشکان و متخصصین و دانشجویان و محصلین در حال
استفاده روز افزون می باشد.
تا
به حال حدود 110 مقاله معتبر و قابل استناد بین سالهای 85 تا 2010 میلادی
در مورد نوروفیدبک در افزایش تمرکز در دنیا چاپ شده است که در حدود 80
درصد این مقالات روش نوروفیدبک در
افزایش تواناییهای ذهنی،افزایش تمرکز،بهبود یادگیری و عملکرد تحصیلی،ارتقا
عملکرد ورزشی و افزایش توانایی در موسیقی و افزایش خلاقیت و در نهایت
افزایش میزان بهره هوشی موثر نشان داده شده است.
بوسیله این روش شمابه مغز خود آموزش می دهید که چطور امواج خود را کنترل کند.
برای اینکه بدانید نوروفیدبک چگونه عمل می
کند ابتدا باید امواج مغز خود را بشناسید، زیرا تلاش برای بهبود حافظه بدون
اینکه مغز خود را بشناسیم مثل تلاش برای ارتقاء یک کامپیوتر است بدون
اینکه بدانیم چطور کار می کند؟!!
امواج مغز را می توان به امواج رادیویی
تشبیه کرد ، این امواج در فرکانس های مختلف فعال می شوند و تا وقتی بعضی از
امواج فعال هستند، فعالیت امواج دیگر محدود است. این امواج به 4 دسته
تقسیم می شوند:
موج دلتا کندترین و پردامنه ترین موج مغزی است و زمانی که فرد در خواب عمیق است بیشترین فعالیت را دارد.
موج آلفا موجی با فرکانس زیاد است و زمانی که ما در وضعیت Relax هستیم فعال است. موج تتا نیز در خواب فعال تر است . اما موج بتا در مواقعی که فرد در حال تمرکز و یادگیری است بیشترین فعالیت را از خود نشان می دهد.
دانستن این نکته مهم است که این 4 موج در
همه زمان ها درجاتی از فعالیت را در مغز دارا هستند، اما شدت و فرکانس
فعالیت امواج سبب تفاوت کارکردهای ذهنی افراد مختلف می شود.
برای مثال، افرادی که از مشکلات یادگیری رنج می برند فرکانس موج بتا پایین تری نسبت به افراد عادی دارند.
بنابراین مادامی که ما بتوانیم امواج مغزی خود را کنترل کنیم، می توانیم حافظه و تمرکز خود را بهبود بخشیم.
از سال 1960 تحقیقات بر روی کنترل امواج
مغزی توسط انسان آغاز شده و امروزه این باور وجود دارد که این روش علاوه بر
داشتن اثرات درمانی بر روی افراد دچار مشکلات یادگیری و بیش فعالی، در
افراد عادی نیز سبب ارتقاء سطح حافظه و بهبود قدرت تمرکز می شود.
در پایان لازم است بدانیم که بنابر گفته
دانشمندان، حتی افراد نخبه نیز فقط از 10% ظرفیت مغز خود استفاده می کنند و
این رقم در بین افراد عادی در بهترین حالت بین 5-4% است، پس تلاش کنیم تا
از ظرفیت های مغز خود بیشترین استفاده را داشته باشیم.
در مرکز نوروفیدبک آلومینا خدمات نوروفیدبک
جهت بهبود قدرت تمرکز و تقویت حافظه انجام می شود و شما می توانید با
مراجعه به مرکز و گذراندن دوره های تقویت حافظه زیر نظر متخصصین از این روش
در بهبود عملکرد مغز خود بهره ببرید.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد دوره ها و ثبت نام همه روزه از ساعت 8 صبح الی 20 با شماره 22852784 تماس بگیرید یا اینجا کلیک کنید و در سایت مرکز آلومینا ثبت نام کنید تا ما با شما تماس بگیریم.
نوروفیدبک یکی از جدیدترین شیوه های درمان بیماریها و همچنین افزایش قدرت تمرکز و ذهن است .
نوروفیدبک چیست؟در این روش شما در مقابل یک مانیتور می نشینید و الکترودی که روی سر شما قرار دارد امواج مغزی شما را دریافت و به کامپیوتر هدایت می کند .حالا شما با دیدن امواج مغزی خود روی صفحه مانیتور می توانید به تنظیم و کنترل آنها بپردازید و در تمام این مراحل درمانگر در کنار شما نشسته و به شما یاد می دهد که چگونه می توانید این کار را انجام دهید.
درواقع نوروفیدبک شما را قادر به دیدن دنیای درون مغزتان می کند ، به عنوان مثال در صفحه مانیتور شما یک شکل شبیه سازی شده امواج مغزی را به شکل یک بازی می بینید و با نگاه کردن به صفحه مانیتور و بدون استفاده از دست شروع به بازی می کنید. دستگاه الگوهای امواج مغزی شما را پردازش می کند و در صورتیکه این الگوها مناسب باشد شما در بازی به جلو خواهید رفت و در غیر اینصورت شکست می خورید ،به این ترتیب شما یادمیگیرید که مثلا در شرایط اضطراب چگونه می توانید مغز خود را طوری تنظیم کنید که آرامش جایگزین اضطراب شود .
آیا این روش علمی است؟ روش نوروفیدبک توسط اداره غذا و داروی آمریکا ( معتبرترین سازمان جهانی پزشکی) جهت درمان اضطراب ،استرس،افسردگی،بیش فعالی کم توجهی، سردرد (میگرن)،دردهای مزمن،اختلالات خواب،سوء مصرف مواد،وسواس،صرع(تشنج) و بازتوانی سکته مغزی مورد تایید قرار گرفته است.
عوارض جانبی این روش چیست؟ نوروفیدبک عوارض جانبی دارو درمانی را ندارد و اثرات درمانی پایدارتری نیز دارد،فعالیت های کل مغز را کنترل می کند وبهبودی پایدار بیماری را شامل می شود.
چرا به نوروفیدبک دوپینگ اخلاقی می گویند؟ دلیلش این است که در حال حاضر بسیاری از ورزشکاران در کشورهای پیشرفته و همچنین بسیاری از سازمان های معتبر جهانی از جمله ناسا (سازمان علوم فضایی آمریکا) جهت ارتقا مهارت های ذهنی و شناختی و بهینه سازی تصمیم گیری ،افزایش خلاقیت،تقویت حافظه و افزایش هماهنگی جسم و ذهن از این روش استفاده می کنند.
به عنوان مثال تیم ملی ایتالیا ،تیم آث میلان ،بسیاری از برندگان طلای المپیک مثل ماری پیرس و چاد کاروین رسما اعلام کردند که جهت بهبود کارکرد ذهنی برای آمادگی مسابقات از نوروفیدبک استفاده می کنند.
آیا در آمریکا و کشورهای پیشرفته از این روش استفاده می شود؟ در آمریکا بیش از 1000 مرکز نوروفیدبک وجود دارد که این رقم در 5 سال گذشته از کمتر از 100 مرکز به این تعداد رسیده که این موضوع خود حاکی از میزان اهمیت و محبوبیت این روش درمانی در کشورهای پیشرفته می باشد .
افزایش تمرکز : از سال 1960 تحقیقات بر روی کنترل امواج مغزی توسط انسان آغاز شده و امروزه این باور وجود دارد که این روش علاوه بر داشتن اثرات درمانی بر روی افراد دچار مشکلات یادگیری و بیش فعالی، در افراد عادی نیز سبب ارتقاء سطح حافظه و بهبود قدرت تمرکز می شود.
شما می توانید با مراجعه به مرکز و گذراندن دوره های تقویت حافظه زیر نظر متخصصین از این روش در بهبود عملکرد مغز خود بهره ببرید.
بنابر گفته دانشمندان، حتی افراد نخبه نیز فقط از 10% ظرفیت مغز خود استفاده می کنند و این رقم در بین افراد عادی در بهترین حالت بین 5-4% است.
بیشفعالی/كمبود توجه (AD/HD): بیش از هر زمان دیگری، برای درمان AD/HD از نوروفیدبك استفاده شده است. 85-80% کودکان مبتلا به AD/HD به وسیله نوروفیدبك بهبودی كامل مییابند.
اضطراب (Anxiety): بسیاری از متخصصان، بكارگیری نوروفیدبك به منظور درمان اضطراب را یكی از عمدهترین موارد و زمینههای استفاده از نوروفیدبك میدانند. اكثر آنها معتقدند اضطراب یكی از اولین مواردی بود كه به نوروفیدبك پاسخ داد. نتایج پژوهشی نشان میدهد كه در حدود 90-80% از بیماران اضطرابی با این روش بهبود یافتهاند.
ناتوانی یادگیری (Learning Disability)، این اختلالات در سنین دبستان شایع هستند. در درمان این اختلالات، نوروفیدبك تحول بزرگی ایجاد كرده است. در این مورد نوروفیدبك به تنهایی پاسخگوست و نیازی به درمان مكمل ندارد. معمولاً با كامل كردن یك دوره درمانی بهبودی ثابتی حاصل میشود.
اختلالات خواب: اولین تغییراتی كه مراجعین عموماً بعد از شروع درمان با نوروفیدبك مشاهده میكنند، تغییر و تنظیم خوابشان است. بنابراین میتوان از نوروفیدبك در درمان اختلالات خواب نیز استفاده كرد.
صرع (تشنج): در انواع صرع و در مواردی كه داروها مؤثر نبودهاند و بیماری بسیار مزمن و غیرقابل كنترل بوده است نوروفیدبك در درمان 70 تا 90% بیماران موفق بوده است.
آسیب وسکته مغزی : نوروفیدبک سبب بهبود مشکلات ناشی از آسیب و سکته مغزی میشود. از آنجمله میتوان به بهبود در حافظه، سردرد، گیجی و حواسپرتی، سرگیجه، مشکلات تمرکزی، اضطراب، افسردگی، تغییرات خلقی، اختلالات خواب، تحریكپذیری، مشكلات ادراك بینایی و دیسلكسی اشاره کرد.
دردهای مزمن و سردردهای میگرنی: درمانگران و پزشكانی كه از نوروفیدبك برای درمان دردهای مزمن و سردردهای میگرنی استفاده كردهاند، اعلام كردند كه وقوع و شدت حملات میگرن در اكثر موارد با استفاده از این روش كاهش مییابد و حتی از بین میرود.
افسردگی: در مورد بیماران مبتلا به افسردگی اساسی كه هیچ درمانی برای آنها كارساز نبوده، نوروفیدبك در اغلب موارد بهبوددهنده بوده است.
سوءمصرف مواد: مطالعات نشان داده است كه در مقایسه با درمانهای موجود برای ترك اعتیاد، درمان با نوروفیدبك از بسیاری از روشهای دیگر موفقتر بوده است. علاوه براین، درمان با این روش وسوسه و ولع فرد را كاهش میدهد و در درازمدت احتمال عود و بازگشت را پایین میآورد.
جلسات درمان با نوروفیدبك در این مرکز: ابتدا شرح حالی از مراجع توسط پزشک متخصص مغز و اعصاب گرفته میشود . سپس او روی صندلی مخصوص و راحتی مینشیند. 2 الكترود به گوشهای مراجع و یك الكترود به سر او، در جای مناسب متصل میشود (بنا به تشخیص درمانگر). سپس از بیمار خواسته میشود تا كاملاً آرام باشد و به صفحه كامپیوتری كه در مقابلش قرار دارد نگاه كند.
درمانگر برنامه خاصی برای بیمار در نظر گرفته است كه متناسب با مشكل اوست. (این برنامهها شبیه بازی كامپیوتری هستند). بیمار كار خاصی انجام نمیدهد بلكه مغز اوست كه همه كارها را انجام میدهد. پس از چندین جلسه تمرین و تكرار، مغز تكالیف را میآموزد و خود را با آنها تطبیق میدهد. در پایان جلسه الكترودها از بیمار جدا میشود و تكالیفی برای انجام در منزل به او داده میشود. زمان هر جلسه حدود 45 دقیقه است و جلسات درمان معمولا بسته به تشخیص پزشک بین 20 تا 40 جلسه متغیر است.
جهت ثبت نام همه روزه از ساعت 9 صبح الی 2 بعد از ظهر با شماره 22852784 تماس بگیرید یا اینجا کلیک کنید و در سایت مرکز آلومینا ثبت نام کنید تا ما با شما تماس بگیریم.
شاید مهمترین موضوعی که باید در ابتدا اشاره کنیم این باشد که تصور شما از حافظه چیست ؟
آیا فکر می کنید که حافظه یک کارکرد ذهنی از پیش تعیین شده و غیر قابل تغییر است؟
اگر اینگونه فکر می کنید ،خوب مرحله اول کار اینست که نگرش خود را تغییر دهید . ابتدا باید باور کنید که حافظه همانند بسیاری از هنرها ، ورزشها ورشته های تخصصی باید ورزیده شود تا قدرتمند شود .
برای رسیدن به این باور می توانید کمی از روشها و تکنیکهای اولیه تقویت حافظه استفاده کنید و شاهد اثر بی نظیر آن باشید ، آنوقت خودتان شخصا از چنین تجربه ایلذتی عایدتان می شود که بی درنگ در پی کسب این هنر خواهید بود.
یا می توانید از تجربیات افرادی استفاده کنید که با استفاده از این تکنیکها توانسته اند زندگی خود را متحول کنند و نمونه های آن در اینترنت و روزنامه ها به وفور به چشم می خورد.
احتمالا تا به حال چند بار نام تقویت حافظه و روشهای آن به گوش شما خورده است .
اما احتمالا از کنار آن گذشته اید و آنرا جدی نگرفته اید و یا اینکه زمان خیلی کمی را صرف مطالعه یا شنیدن آن کرده اید و بعد هم گفته اید که ( واو چه جالب !) و رفته اید سراغ کارتان !
مسئله مهم دقیقا همین است
ما به شما توصیه می کنیم تا زمانی که انگیزه کافی برای اینکار ندارید وارد آن نشوید
چرا که با بی انگیزه بودن شما ، فقط باعث اتلاف وقتتان خواهید شد ،چون اگر بی انگیزه باشید نه تنها نمیتوانید تا انتهای مسیر حرکت کنید بلکه احتمالا در درک صحیح موضوع نیز دچار مشکل می شوید .
ولی اگر انگیزه برای یک تغییر بزرگ دارید به شما توصیه می کنیم در هر موقعیت شغلی و حرفه ایی که هستید حتما از روشهای ما استفاده کنید، مطمئن باشید که چنان لذتی از این کار کسب کنید که برای موفقیت در همه ارکان زندگی شما کمک چشمگیری می کند.
و البته به مرور متوجه خواهید شد که تقویت حافظه فقط برای امتحان دادن نیست ،بلکه موفقیت در آزمون فقط بخش کوچکی از چیزیست که شما کسب می کنید .شما با استفاده از این تکنیکها می توانید توانایی تصمیم گیریتان را بهبود بخشید ،ایده های خلاقانه تری داشته باشید ،اعتماد به نفس خودتان را به نحو چشمگیری افزایش دهید ، مثبت بیاندیشید و در نهایت آدم قابل اعتمادتری باشید و از زندگی بیشتر لذت ببرید.
نهایتا یادآوری می کنم که ساختار مغز ما بسیار منظم است ، حتما حواستان باشد که به سراغ هر روشی که میروید قبلا از علمی بودن آن مطمئن باشید ،یعنی مثلا اگر قبلا از روشی استفاده کرده اید که خوب جواب نداده است ، از این دو حالت خارج نیست : یا کسی که به شما آموزش داده کارش را بلد نبوده و شما در درک آن روش دچار مشکل بوده اید یا اینکه آن روش مبتنی بر ساختار فیزیولوژیک مغز نبوده است و در واقع روشی بی ارزش و اصطلاحا بازاری بوده است.
ما سعی کردیم از میان این آشفته بازار تکنیکهای تقویت حافظه با اتکا به دانش مان در زمینه مغز و اعصاب ، روش های موثر ، ساده ، صحیح و کاربردی را انتخاب کنیم و طی این سالها تجربه از موثر بودن آنها اطمینان حاصل کنیم .
باز هم تاکید می کنم که قبل از ورود حتما از با انگیزه بودن خودتان مطمئن باشید و در صورتی که انگیزه ایی برای تغییر ندارید بهتر است وقت خودتان و ما را تلف نکنید و تا زمانی که انگیزه کافی ندارید سراغ ما نیایید.
با تقویت حافظه :
با روند پیر شدن سلولهای مغزی مبارزه می کنید
بیشتر وبهتر می توانید مهارتهایی مانند آشپزی،ورزش ، تجارت و ... را بیاموزید
و ...
و نکته آخر اینکه چیزی که قرار است یاد بدهیم فقط تقویت حافظه نیست بلکه باز سازی مجدد همه توانایی های ذهنی شماست ، یعنی در واقع علاوه بر اینکه شما اطلاعات جدید را در قالب الگوهای جدید و بسیار منظم خواهید آموخت بلکه اطلاعاتی که از قبل در مغز شما موجود است را نیز می توانید مجددا به صورت ساختارهای جدیدی بسازید طوریکه قابلیت بازیابی بسیار سریعتر و موثرتری داشته باشند.
برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام در دوره های حضوری ، تماس بگیرید .
شماره تماس تهران : 22852673
دوره های حضوری شامل 4 جلسه آموزش تکنیکهای اولیه می باشد که برای حدود 80 % افراد همین میزان یادگیری تکنیکها معمولا کفایت می کند ولی در صورت علاقه شما به حضور در دوره های پیشرفته تر با توجه به پیشرفت شما در تکنیکهای اولیه و در صورت نیاز به تکنیکهای پیشرفته تر تصمیم گیری خواهد شد ، و تعداد جلسات آن بین 4 تا 10 جلسه متغیر است .
اینکه چقدر این فایلهای صوتی موثر باشه رو نمی تونم با اطمینان بگم
طبق تئوری مطرح شده در سایت اصلی این فایلها : با گوش دادن روزی یکبار به این صداها بعد از حدود ۳تا ۴ هفته امواج مغزی شما طوری تغییر می کنند که به هدف مورد نظرتون نزدیک می شوید یعنی مثلا اگر فایل افزایش تمرکز را گوش کنید در نتیجه تمرکز شما افزایش می یابد .
اما به هر حال می تونید برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این مجموعه به سایتش مراجعه کنید
آموزش بیش از ۶۸ تکنیک تقویت حافظه براي ايجاد حافظه پايدار
برای اولین بار در ایران :
دوره های حضوری تقویت حافظه توسط متخصص مغز و اعصاب
شاید مهمترین موضوعی که باید در ابتدا اشاره کنیم این باشد که تصور شما از حافظه چیست ؟
آیا فکر می کنید که حافظه یک کارکرد ذهنی از پیش تعیین شده و غیر قابل تغییر است؟
اگر اینگونه فکر می کنید ،خوب مرحله اول کار اینست که نگرش خود را تغییر دهید . ابتدا باید باور کنید که حافظه همانند بسیاری از هنرها ، ورزشها و رشته های تخصصی باید ورزیده شود تا قدرتمند شود .
برای رسیدن به این باور می توانید کمی از روشها و تکنیکهای اولیه تقویت حافظه استفاده کنید و شاهد اثر بی نظیر آن باشید ، آنوقت خودتان شخصا از چنین تجربه ای لذتی عایدتان می شود که بی درنگ در پی کسب این هنر خواهید بود.
یا می توانید از تجربیات افرادی استفاده کنید که با استفاده از ای تکنیکها توانسته اند زندگی خود را متحول کنند و نمونه های آن در اینترنت و روزنامه ها به وفور به چشم می خورد.
احتمالا تا به حال چند بار نام تقویت حافظه و روشهای آن به گوش شما خورده است .
اما احتمالا از کنار آن گذشته اید و آنرا جدی نگرفته اید و یا اینکه زمان خیلی کمی را صرف مطالعه یا شنیدن آن کرده اید و بعد هم گفته اید که ( واو چه جالب !) و رفته اید سراغ کارتان !
مسئله مهم دقیقا همین است
ما به شما توصیه می کنیم تا زمانی که انگیزه کافی برای اینکار ندارید وارد آن نشوید
چرا که با بی انگیزه بودن شما ، فقط باعث اتلاف وقتتان خواهید شد ،چون اگر بی انگیزه باشید نه تنها نمیتوانید تا انتهای مسیر حرکت کنید بلکه احتمالا در درک صحیح موضوع نیز دچار مشکل می شوید .
ولی اگر انگیزه برای یک تغییر بزرگ دارید به شما توصیه می کنیم در هر موقعیت شغلی و حرفه ایی که هستید حتما از روشهای ما استفاده کنید، مطمئن باشید که چنان لذتی از این کار کسب کنید که برای موفقیت در همه ارکان زندگی شما کمک چشمگیری می کند.
و البته به مرور متوجه خواهید شد که تقویت حافظه فقط برای امتحان دادن نیست ،بلکه موفقیت در آزمون فقط بخش کوچکی از چیزیست که شما کسب می کنید .شما با استفاده از این تکنیکها می توانید توانایی تصمیم گیریتان را بهبود بخشید ،ایده های خلاقانه تری داشته باشید ، اعتماد به نفس خودتان را به نحو چشمگیری افزایش دهید ، مثبت بیاندیشید و در نهایت آدم قابل اعتمادتری باشید و از زندگی بیشتر لذت ببرید.
نهایتا یادآوری می کنم که ساختار مغز ما بسیار منظم است ، حتما حواستان باشد که به سراغ هر روشی که میروید قبلا از علمی بودن آن مطمئن باشید ،یعنی مثلا اگر قبلا از روشی استفاده کرده اید که خوب جواب نداده است ، از این دو حالت خارج نیست : یا کسی که به شما آموزش داده کارش را بلد نبوده و شما در درک آن روش دچار مشکل بوده اید یا اینکه آن روش مبتنی بر ساختار فیزیولوژیک مغز نبوده است و در واقع روشی بی ارزش و اصطلاحا بازاری بوده است.
ما سعی کردیم از میان این آشفته بازار تکنیکهای تقویت حافظه با اتکا به دانش مان در زمینه مغز و اعصاب ، روش های موثر ، ساده ، صحیح و کاربردی را انتخاب کنیم و طی این سالها تجربه از موثر بودن آنها اطمینان حاصل کنیم .
باز هم تاکید می کنم که قبل از ورود حتما از با انگیزه بودن خودتان مطمئن باشید و در صورتی که انگیزه ایی برای تغییر ندارید بهتر است وقت خودتان و ما را تلف نکنید و تا زمانی که انگیزه کافی ندارید سراغ ما نیایید.
و نکته آخر اینکه چیزی که قرار است یاد بدهیم فقط تقویت حافظه نیست بلکه باز سازی مجدد همه توانایی های ذهنی شماست ، یعنی در واقع علاوه بر اینکه شما اطلاعات جدید را در قالب الگوهای جدید و بسیار منظم خواهید آموخت بلکه اطلاعاتی که از قبل در مغز شما موجود است را نیز می توانید مجددا به صورت ساختارهای جدیدی بسازید طوریکه قابلیت بازیابی بسیار سریعتر و موثرتری داشته باشند.
برای کسب اطلاعات بیشتر و تعیین نوبت مشاوره حضوری ، تماس بگیرید .
دوره های حضوری شامل 4 جلسه آموزش تکنیکهای اولیه می باشد که برای حدود 80 % افراد همین میزان یادگیری تکنیکها معمولا کفایت می کند ولی در صورت علاقه شما به حضور در دوره های پیشرفته تر با توجه به پیشرفت شما در تکنیکهای اولیه و در صورت نیاز به تکنیکهای پیشرفته تر تصمیم گیری خواهد شد ، و تعداد جلسات آن بین 4 تا 10 جلسه متغیر است .
جهت ثبت نام همه روزه از ساعت 9 صبح الی 2 بعد از ظهر با شماره 22852784 تماس بگیرید یا اینجا کلیک کنید و در سایت مرکز آلومینا ثبت نام کنید تا ما با شما تماس بگیریم.
امروزه نوروفیدبک به عنوان یکی از روشهای مؤثر درمانی در کودکان دجار بیش فعالی یا همان ADHD شناخته شده است. هدف از درمان بوسیله این روش این است که به کودک بیاموزیم چطور می تواند رفتارهای مغزش را تغییر دهدو در نهایت عملکردهای مربوط به بیش فعالی را از بین ببرد.
این به این معنی است که کودک شما می تواند به مغز خود بیاموزد که بیش فعال نباشد!
بیوفیدبک مانند آینه ای است که عملکرد مغزما ن را که به طور عادی ما از آن آگاه نیستیم ، به نمایش در می آورد و به ما می آموزد تا اطلاعاتی راجع به وضعیت بیولوژیک مغز خود بدست بیاوریم و از این اطلاعات جهت کنترل ارادی فعالیت های مغزمان استفاده کنیم.
نوروفیدبک نوعی بیوفیدبک است که می تواند جهت آموزش کودکان دچارADHD جهت تغییر رفتارشان استفاده شود. به این صورت که دستگاه اطلاعات الکتریکی مغز کودک و امواج مغزی او را ثبت می کند و با ثبت امواج و تقویت امواج مثبت و مفید، نوروفیدبک انجام می شود و کودک می آمزد که چطور می تواند بیشتر توجه و تمرکز داشته باشد.
حال این امواج مغزی که در نوروفیدبک روی آنها کار می شود، چه هستند و چگونه کار می کنند؟
هر فرد نرمال 4 دسته موج مغزی دارد که عبارتند از:
موج آلفا در زمان آرامش و relaxation فعالیت بسزایی دارد.
موج بتا سریع ترین موج مغزی است و در مواقع توجه و تمرکز فعالیت زیادی دارد. موجی به نام SMR نیز وجود دارد که زیرمجموعه ای از موج بتا است و زمانی که فرد برای انجام یک فعالیت کاملاً فوکوسکرده فعال است.
موج تتا در زمانی که فرد در حال به خواب رفتن است و یا افکار پوچ و بی هدفی دارد فعال است .
موج دلتا کندترین موج مغز است و در هنگام خواب عمیق فعال ترین موج است.
وقتی یک کودک نرمال تلاش می کند مطلبی بخواند یا روی موضوعی تمرکز کند، امواج بتا در مغزش افزایش می یابد، اما در کودکان بیش فعال، این اتفاق نمی افتد و به جای افزایش موج بتا، موج تتا در مغزشان افزایش می یابد (موج افکار پوچ) ، و این به این معنی است که این کودکان نمی توانند به اندازه کودکان دیگر تمرکز کنند.
آیا نوروفیدبک به راستی روش مؤثری است؟
وقتی کودک بیش فعال نیاز به توجه دارد، به جای افزایش موج بتا در مغزش، موج تتای او بالا می رود و در دستگاه EEG بالا بودن موج تتا نسبت به بتای او ثبت می شود. در جلسات نوروفیدبک درمانی، به کودک می آموزیم که چگونه موج بتای خود را بالا بیاورد. معمولاً بعد از 30 جلسه درمان، کودک کاملاً می آموزد که چطور امواج مغز خود را کنترل کند . علاوه بر بهبود توجه و تمرکز در کودکان، علائم دیگر بیش فعالی نیز در کودک کمرنگ می شوند. این بهبودی، قابل مقایسه با زمانی است که کودک در حال مصرف روزانه 4 قرص ریتالین است.
در کودک تحت درمان با دارو، با پایان نیمه عمر دارو در بدن، علائم برمی گردد اما زمانی که کودک می آموزد که چطور امواج مغز خود را کنترل کند، علائم خاموش می شوند و این بهبودی دائمی است ، و بدان معنی است که وقتی جلسات درمانی کامل شد، کودک شما فردی نرمال خواهد بود و این نکته وجه تفاوت نوروفیدبک با سایر روش های درمانی است.
مقاله نوروفیدبک در درمان کودکان بیش فعال و مقایسه آن با ریتالین :
در مورد عوارض احتمالی جانبی این روش در 30 سال گذشته مطالعات بسیاری انجام شده و خوشبختانه هیچگونه عارضه جانبی برای این روش درمانی ذکر نشده است.
نکته ای که باید به آن توجه شود این است که برای ادامه جلسات نوروفیدبک، کودک باید انگیزه داشته باشد و اگر کودک در سن مناسبی نباشد، خسته می شود و انگیزه ادامه درمان را نخواهد داشت. اگر سن کودک خیلی پایین باشد، نمی تواند همکاری مناسبی داشته باشد و در سنین بالا نیز بازی ها برای او به انداز کافی جذاب و سرگرم کننده نیستند. بهترین سن توصیه شده برای این درمان سن 9- 5 سال می باشد.
در مرکز نوروفیدبک آلومینا خدمات درمانی بوسیله روش نوروفیدبک در کودکان بیش فعال انجام می شود و شما می توانید با پر کردن فرم تشکیل پرونده و سپس انجام جلسات درمانی، از این درمان جهت بهبود بیش فعالی کودکتان بهره ببرید.
جهت ثبت نام می توانید فرم ثبت نام را تکمیل نموده و به نشانی ایمیل زیر ارسال نمائید یا به صورت حضوری (طبق قرار قبلی)در دفتر مرکزی نوروفیدبک آلومینا ثبت نام نمائید.
تیم آث میلان پس از قهرمانی تیم ملی ایتالیا در سال 2006 بازیهای جام جهانی از روانشناس این تیم به نام دکتر دیمیکلیس استفاده کرد تا تمرینات نوروفیدبک را با بازیکنان این تیم نیز انجام دهد. مجله یوفا در شماره 56 سال 2010 نشریه ویژه مربیان -لینک زیر- در صفحه 8 با عنوان "فوتبال، هنر یا علم" به این موضوع پرداخته و با عکسی که از دکتر دیمیکلیس در کنار آنچلوتی به چاپ رسانده اشاره نموده که تمرینات تقویت توجه و تمرکز و کاهش اضطراب بازیکنان در این تیم حتی باعث کاهش آسیبهای جسمی تا میزان 92 درصد شده است
با توجه به اینکه بسیاری دوستان هر روز در مورد علمی بودن روش نوروفیدبک و بیوفیدبک سوالات متعددی می پرسند ، توجه شما را به لینکهای زیر جلب میکنیم ، که مطالبی در مورد نوروفیدبک و بیوفیدبک در سایر رسانه های ایران و دنیاست :
روشهای تقویت حافظه و ذهن آموزش تکنیکهای حافظه برتر جلوگیری از آلزایمر تقویت حافظه کوتاه مدت و بلند مدت افزایش توانایی حفظ کردن و بهبود حافظه کسب نمره بهتر در امتحان و رها شدن از ضعف حافظه نوروفیدبک در درمان سردرد بیوفیدبک نوروفیدبک و تقویت ذهن نوروفیدبک در میگرن نوروفیدبک در اضطراب نوروفیدبک در بهبود تمرکز بهبود توانایی های ذهنی آموزش تقویت حافظه تکنیکهای تقویت حافظه روشهای یادگیری بهتر افزایش ظرفیت ذهنی و بیشتر ذهن برتر تکنیکهای کامل تقویت حافظه مجموعه آموزشی تکنیکهای حافظه ویدئو و صوتی دانلود رایگان صوتی تقویت امواج مغزی
ایمیل : amin_teb@yahoo.com شماره تماس مرکز تهران (خیابان شریعتی) : 22852784 سایت : www.irmind.com
نویسنده : دکتر امیری
تاریخ : جمعه یازدهم فروردین 1391
